Achtsamkeit und Körperwahrnehmung

In einem Klima des Wohlfühlens lernt es sich besser. Doch der Alltag in Schule und KITA ist oft etwas hektisch. Dies führt nicht nur zu Konzentrationsproblemen - es kann auch Konflikte innerhalb der Gruppe fördern. Dieses Achtsamkeitstraining verbindet westliche und östliche Entspannungstechniken, die päd. Fachkräfte und Kindern dabei helfen, zu einem angenehmen Gruppenklima zurückzukehren.